東京/池袋のスポーツ整体院、インナーマッスルストレッチでパフォーマンスアップ

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2016.3.27 MB式整体講座『頭蓋骨調整編』っ!

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今回も解剖漫談をさせて頂きました。
MB式整体は「明日から使える」をウリにしているため、誰でもできるように簡単なつくりになっています。
そこで、技をただ漠然とやるだけでなく「この技によって身体の中で何が起こっているのか?」を常に考えながら練習すると、効果が全然違います。

今回のお話は「MB式の押方的解説」としてももちろんですが、センスの良い方はそれ以上の応用法に気付かれたと思います。
次回も「知る事をより楽しく、解剖学をより使いやすく」なるようなお話をしたいと思います。

そして、今回の『カウンターローテーション』を、実際の治療やスポーツパフォーマンスアップに繋げる考え方などに興味を持ってくださった方は、それを詳しくお話しする『OCL講座』 でお待ちしてます!
詳しくはこちらをご覧ください。
受講生の皆さん、今回もありがとうございました。

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