東京/池袋のスポーツ整体院、インナーマッスルストレッチでパフォーマンスアップ

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2014. 3.23 MB式整体『肩に特化したMB式バランス整体』講座っ! で講師を務めました。

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今回から内容を大きく変え、今まで以上に『明日から使える』整体セミナーになったと思います。

お馴染みの『解剖漫談』も、よりわかりやすく、楽しみながらすぐに役立つ内容を意識してお話しさせてもらいました。

『この手技はどこをどうしているのか?』や『そもそもその関節や筋肉はどうなっているのか?』から理解して行うと、
手技の効果は段違いに上がりますし、なにより安全になります。

わかっていたつもりでいても実はもっと奥が深い解剖学も、ちゃんと理解するともっと使えるようになるのが実感頂けたかと思います。
これを機に皆さんが、もっと解剖学も勉強してもらえると嬉しいです。

解剖学に限らず、その背景となる考え方から理解することで、ただ手技の順番を覚えただけとは『技の深み』が違いますよ!

次回も益々楽しく学べるセミナーにしていきたいと思います。
受講生の皆さんありがとうございました!

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