東京/池袋のスポーツ整体院、インナーマッスルストレッチでパフォーマンスアップ

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2013.11.24 MB式整体講座にて講師を務めました!

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今回のテーマは『下肢に特化した全身のバランス調整』ですので、足の疲れやむくみ、O脚X脚や外反母趾などのお悩みから下肢のパフォーマンスアップまで、下肢に関する問題を解消するMB式整体をご指導致しました。

外反母趾一つとっても、母趾内転筋などの直接的な筋肉へのアプローチだけでなく『では、なぜその筋が緊張しているのか?』などの機序まで考えた上での、根本治療をするための全身へのアプローチをすると効果が違うことが実感できたのではないでしょうか。

そして、今回は井上先生と福家先生の2人が基本クラスを担当してくださいました!
お2人とも講師としてバッチリ皆さんを楽しませてくれたので、来年から安心して基本クラスをお任せできます。

初めての方以外でも、もっと基本を学びたい方やまだまだ自信がない方は是非両先生の基本クラスを受講してみてください!

皆さん受講ありがとうございました。

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