東京/池袋のスポーツ整体院、インナーマッスルストレッチでパフォーマンスアップ

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質 問 内 容 項 目
なぜO.C.Laboだとスポーツのパフォーマンスが上がるの? O.C.Labo

スポーツをするのは、自動車の運転と似ています。

自動車の運転では、タイヤのパンクやフレームの歪みを直す「整備」と、
サイドブレーキを下ろすやアクセルを踏むなど基本の「使い方」、
そして車庫入れやドリフトなどの「技術」の3つの段階に分かれます。

同様に、人間の身体という乗り物を上手に動かす際にも、
身体の歪みを整える「整備」と、ワキを絞るなどの基本の「使い方」、
そしてパンチをしたりボールを投げたりの「技術」の3つの段階に分かれます。

でも、ほとんどのアスリートが、いきなり「技術」の練習ばかりを行い、上手くいかないと悩んでいるのです。

自動車の運転に当てはめれば、パンクした車でサイドブレーキを上げたまま
「車庫入れが上手くいかない」と悩んでいるようなものですので、上手くいかないのが当然なのが良くわかると思います。

まずは、しっかりと身体を整えて「整備」をし、正しい順番で連動させる「使い方」を身に付けた上で、
各競技の練習を行うことで、最大限の練習効果が得られます。

更に、無理な動きをしなくなるため怪我の予防にもなり選手生命を伸ばすことにも繋がります。

O.C.Laboでは、その「整備」と「基本の使い方」までを、
施術とOCLストレッチで身体に覚えさせながら、ご希望の方には身体の仕組みからご説明することで、
頭と身体の両方で理解して身体という乗り物を上手に使いこなして頂く事を目的とした「学べる整体院」です。

もちろん、実際の競技の中での「技術」においても、ご相談頂ければ可能な限りご協力致します。

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